試合や競技場で使うスパイクにデュアルミディアムを入れるときつく感じますが、履けないわけではありません。どのインソールが最適ですか？

試合や競技場で使用するスパイクには、「オリジナル・シングル・ミディアム」が最適です。跳躍系競技では、サポートよりも反発力が重要であり、シングルタイプが適しています。デュアルタイプだときつく感じる場合、シングルタイプで試してみることをお勧めします。もしデュアルが問題なく使えるのであれば、それを本番前に試してみるのも一つの方法です。