厚底ランニングシューズにフォームソティックスを使用しても問題ありませんか？

厚底シューズにフォームソティックスを使用することは可能ですが、注意が必要です。特にナイキのズームフライ系のような厚底ランニングシューズは、特定の上級ランナーに適しており、初心者には推奨されません。ただし、フォームソティックスを組み合わせることで、痛みの軽減などを図ることは可能です。シューズに関する情報、詳細は「JPA中級認定セミナー」を受講すると、より理解が深まります。